何歳になっても出来ることをする

腰が痛く、脚までしびれていたNさん。

最近は調子も良いみたい💕

痛みで出来なかったポーズも、こんなに綺麗になりました❣️

年齢など気にしないで、その時に出来ることをできる範囲でする。
挑戦する事が大切。。。💕

Kamala Yoga

心と体をほぐす 　　使いやすい体をつくる

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